Pratimą siūlome atlikti kiekvieną vakarą prieš einant miegoti. Paskaitykite pratimą savo vaikams, o jei išeina ir kartu jį atlikite. Nustebsite, kaip šis pratimas gali padėti atsipalaiduoti. Leiskite savo vaikui patogiai įsitaisyti, prieš pradedant klausyti jūsų skaitymo. (Galite įrašyti savo balsą skaitant, jei negalėtumėte skaityti, vaikas galėtų klausytis įrašo). Pradėkime! Įsivaizduok,
Skaitiniai
Potrauminio streso sutrikimas ir jo priežastys
Įvykus traumuojančiam įvykiui vaiko reakcijos gali būti skirtingos. Vienokia ar kitokia trauma gali skirtingai paveikti vaikus. Vaikai gali patirti potrauminio streso reakcijas, tačiau tai dar nereiškia, kad jiems yra išsivystęs potrauminio streso sutrikimas. Potrauminio streso sutrikimas yra po traumuojančių įvykių atsiradusių tam tikrų simptomų plėtojimasis ir gilėjimas. Dažniausiai šie simptomai
Vaikų reakcijos į traumines patirtis
Visi tėvai stengiasi apsaugoti savo vaikus nuo traumuojančių įvykių, tačiau dažnai daug kas nuo mūsų nepriklauso ir vaikai vis tiek susiduria su traumomis. Traumos gali būti gamtinių stichijų (tokių kaip žemės drebėjimas, audros) ar žmogaus sukeltų tragedijų (terorizmo atakos, psichologinis smurtas, priekabiavimas) pasekmės. Žinoma, kad vaikai yra priskiriami prie aukščiausios
12